三伏天艾灸的四大好處 三伏天艾灸有哪些好處
1、促進消化:三伏天是一年最熱的時候,所以人很易出現食慾不振現象,這時就可以通過艾灸來調節,艾灸通過刺激身體穴位後可以加強身體消化系統功能,從而可以達到增強食慾、促進人體消化功能的作用。
2、溫腎壯陽;三伏天時人體陽氣是最旺盛的,這時通過艾灸的話,就可以更好的增強體質,從而幫助體質不佳的人群養護身體,尤其是對於一些陽氣、腎氣不足者,會取得更好的效果。
3、延年益壽;通常在三伏天艾灸,它能強身健體,延年益下降有利於幫助身體化瘀,會使淤堵的經脈重新暢通起來,也能促進身體新陳代謝,對於身體免疫能力開始減退的老人來說,是非常有利於延年益壽的功效。
4、治療疾病:三伏天進入梅雨季節後,會導致不少的中老年人身體出現不適,如腰痛,腿疼等,這種情況主要是由於體內寒氣、溼氣重而引起的,而通過中醫艾灸則可達到祛寒除溼的作用,通過艾灸,可把雙重陽氣注入體內,從而達到溫陽驅寒作用,疾病也會消失。
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