地瓜的禁忌與副作用 都有哪些

1、地瓜對於經常腹脹、燒心、噁心嘔吐的人是不宜多食用的，紅薯消化容易產生氣體，造成胃酸增加，容易引起燒心噁心的情況發生。

2、地瓜最好不要生吃，同時還應該注意表皮是否是乾淨的，有無黑斑以及發芽，對於有黑斑或者發芽的紅薯是不能夠食用的，以免造成食物中毒。

3、地瓜忌與柿子、西紅柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。

4、禁忌人群：胃潰瘍、胃酸過多、糖尿病人不宜食用地瓜。

5、地瓜雖然對身體有很多調理作用，並且營養價值又很豐富還能促進我們的食慾，但是我們一定要注意身體的情況去選擇食物，瞭解了哪些人不適合吃地瓜以後，我們就能更好的保證了飲食，也能夠避免食物對身體造成的傷害。