空腹不能吃的食物 空腹不能吃什麼食物
1、空腹的時候不能吃像西紅柿,應該要注意不要空腹吃,因為西紅柿裡面含有果膠,還有柿膠酚以及可溶性的收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,連線成不易溶解的塊狀物。那麼這樣的話,可能會使人們感到胃脹痛的症狀,所以最好不要空腹吃。
2、山楂,山楂具有行氣、消食的作用,空腹吃的話會增加飢餓感,並且還會刺激胃粘膜,造成胃痛,胃不舒適的症狀。
3、黑棗,還有鮮荔枝,這些應該要注意不要空腹吃。大家都知道鮮荔枝含糖量很高,那麼在空腹的時候吃的話,很有可能會刺激胃黏膜,使胃痛胃脹,有胃脹滿的症狀。一些高血糖的患者吃鮮荔枝的話,還有可能會使血糖急劇升高,這個大家應該注意一下。
4、香蕉也應該要注意,不要空腹吃。
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