佛手瓜的吃法及功效 佛手瓜的功效和做法
1、佛手瓜的功效與作用:佛手瓜是葫蘆科佛手瓜屬植物佛手瓜的果實,佛手瓜的功效是理氣和中,疏肝止咳,祛風解熱,健脾開胃,佛手瓜的作用是治風熱犯肺,咽乾,咳嗽,佛手瓜食用禁忌是脾胃虛寒體質虛弱的人應少食佛手瓜。
2、用料:佛手瓜1個、胡蘿蔔半個、洋蔥半、鹽、糖、香醋、花椒辣椒油、麻油適量。
3、做法:把佛手瓜、紅蘿蔔和洋蔥洗淨後切成細絲,蒜瓣剁成茸。佛手瓜絲中倒入鹽1茶匙,用手抓醃,等10分鐘後會剎出些水,倒掉,用冷開水沖洗一遍。放入紅蘿蔔絲和洋蔥絲。放入蒜茸、鹽1/4茶匙、花椒辣椒油1湯匙、麻油1茶匙、糖1/4茶匙和香醋1湯匙,攪拌均勻即可。
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