讓你自帶體香的方法 怎麼能自帶體香
1、讓頭髮散發香味,洗頭時,切忌用指甲抓撓,用指腹按摩,必須清洗2遍,這樣可以徹底清淨頭皮上的廢物,之後再使用護髮素,再用清水沖洗乾淨;洗好頭髮後,可以使用一些護髮精油輕輕地抹在頭髮上,可以防止頭髮毛躁,保持清香;
2、保持口氣清新,早晚刷牙,記得在刷牙時,清潔舌苔,這往往是口臭的來源,三餐後用溫水沖刷一下口腔中食物殘留物;可以用2000ml溫水,泡1-2片薄薄的檸檬片,喝一天,可以刺激唾液分泌,避免口腔中殘餘食物引起的口氣;泡完茶的茶葉,別丟掉,可以放在口腔中細細咀嚼,可以消除口臭;多吃一些水果與菜蔬,維生素可以恢復牙齦健康,清除口腔多餘的黏膜分泌物及廢物。
3、保持腋下的清潔,腋下是身體氣味的一個重要來源,如果有狐臭的妹子,除了要勤洗澡與外衣外,還可以使用除臭劑,保持一整天的清香;也可以在洗澡時,用適量的西紅柿汁擦拭腋下,保持幾分鐘,再用清水洗淨,每週2次。
4、確保雙腳散發好聞的味道,要洗澡的時候重點洗清雙腳,再用一些護膚品;夏天少穿悶熱的鞋子,多穿涼鞋,也可以多帶一雙襪子,可以方便更換,時刻保證雙腳的衛生。
5、遠離氣味強烈的食物,儘量少吃一些有氣味的食物,如洋蔥、大蒜等等,這些都會破壞你的口氣,平時少吃些肉食,也會加重體味。
6、勤洗澡,在夏季洗澡的次數不能太少,1天1次是最少的,如果油脂分泌更多,或是出汗量大的人可以適量增加洗澡次數,但也別太多;
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