葡萄柚蘇打水的做法是怎樣 葡萄柚蘇打水的做法介紹
經驗2.46W
1、食材:葡萄柚、蘇打水、糖水、冰塊適量。
2、將葡萄柚去皮、洗淨、榨汁;將葡萄柚汁、糖水及冰塊倒入雪克杯中,蓋緊蓋子,搖動10-20下;倒入杯中,再加入蘇打水,攪拌均勻即可。
3、葡萄柚富含鉀而幾乎不含鈉,還含有豐富的果膠、葉酸等成分,對降血壓、防止心血管疾病很有好處,與蘇打水搭配食用,可沖淡葡萄柚的苦味,既美味又營養。
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