胃炎的預防方法有哪些?
方法/步驟
1遠離化學刺激:如口服某些藥物如水楊酸鹽類、利血平及腎上腺皮質激素等,大量飲用烈性酒、濃茶、咖啡等,均可刺激損傷胃黏膜,引起胃黏膜充血、水腫,甚至出血、糜爛,而致急性單純性胃炎的發生。
2避開病菌因素:急性胃炎的誘發原因常見的是由於不潔飲食所致的急性胃炎,常見的細菌感染為葡萄球菌外毒素,肉毒桿菌毒素,沙門菌屬內毒素及嗜酸桿菌。幽門螺桿菌在急性感染期也出現急性胃炎,若未能消除可能轉化為慢性活動性胃炎。病毒感染因素常見的有流感病毒、腸道病毒等。
3其他因素:精神神經功能障礙,應激狀態,各種因素所致的機體變態反應及某些全身性疾病。慢性肺源性心臟病、呼吸功能衰竭、維生素缺乏病、小腸吸收不良及晚期癌腫等均可作為內源性刺激因子,引起胃黏膜急性炎症。
注意事項
上面主要介紹的就是生活之中預防胃炎的一些主要的方法,要是生活之中想要進行胃炎的預防的話,就要按照上面介紹的做,主要就是飲食上應該以清淡的容易消化的食物為主,還有就是要注意飲食有節飲食有度,從而進行胃炎的預防。
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