花草茶搭配原則
經驗1.12W
1. 根據口感搭配:如苦澀的草本茶可搭配甜味的花茶,口感更加平衡。
2. 根據功效搭配:如紫色花茶含有豐富的花青素,有益於抗氧化,可以與紅棗、桂圓等有益於補血的草本茶搭配,相互增強功效。
3. 根據時間搭配:如晚上可以選擇有助於睡眠的茉莉花茶或薰衣草茶,白天則可以選擇清新解渴的菊花茶或檸檬草茶。
4. 根據氣味搭配:如迷迭香茶配上橙花茶,可以製造出清新的香氣,讓人感受到自然的清香。
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