感統注意力訓練有哪些 感統注意力訓練的方法
1、前庭功能訓練。
(1)進行前庭覺訓練時,通過給前庭器官不同程度的刺激,調整前庭資訊及平衡神經體系自動反應機能,使前庭功能正常化。改善孩子抗干擾能力,有效提升孩子的注意力。
(2)前庭覺訓練方法有以下幾種:蹦床、羊角球遊戲:蹦床和羊角球可以進行彈跳訓練,彈跳運動屬於上下加速運動,對前庭器官有一定刺激作用。吊網、鞦韆:孩子趟或坐在吊網和鞦韆中,通過有節奏的搖擺,來刺激前庭感覺。
2、觸覺訓練。
(1)針對觸覺訓練應以溫度、質感、重量、速度等為主,強化面板、大小肌肉關節感應,調整大腦感覺神經的靈敏度為訓練目標。強化大腦過濾掉不需要資訊的能力,有效的獲取外界刺激所帶來的資訊,達到提高注意力的目的。
(2)觸覺失調主要訓練方法有以下幾種: 提供多種多樣樣、操作性強的玩具:如積木、七巧板、樂高、拼圖遊戲等。在操作這些玩具時,孩子需要用雙手配合做出各種動作,在這個過程中都會得到不同的觸覺體驗。進行全身觸覺刺激:可以對孩子進行全身的按摩,或者讓孩子在柔軟的被子裡,來回翻滾,這樣可以在一定程度上滿足孩子對觸覺感受的需求。
3、本體覺訓練。
(1)本體覺以強化固有平衡、前庭平衡、觸覺、大小肌肉雙側協調,促進身體的運動能力、健全左右腦均衡發展為訓練目標。可以幫助孩子訓練身體自控能力,有效提升注意力集中時長和合理分配能力。
(2)本體覺感統訓練的方法有以下幾種:手指小肌肉的精細運動訓練:根據孩子的年齡、能力等特點,設計抓、握、捏、扔等遊戲,如擺積木、投球、捏橡皮泥。
(3)生活自理能力培養:如洗臉、穿衣、繫鞋帶等。
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