養髮護髮小方法 怎樣養髮護髮呢
1、護髮先從洗髮說,洗髮需要挑選好洗髮水。首先我們要明白,洗髮的目的僅僅是為了把頭髮洗乾淨,洗髮水裡有沒有啥護養頭髮的成分根本不重要。但是,有些洗髮水洗了頭髮後頭發特別乾燥,所以妹子們要挑選好點的洗髮水哦,溫和的洗髮水是首選。
2、然後再說洗髮。洗髮請用溫熱水,有句話涼頭熱腳,說的就是洗髮水宜涼,泡腳水宜熱。通常倒適量洗髮水在手心,把洗髮水在手中化開,然後再抹在頭髮上,用手指肚按摩頭皮和輕輕揉搓頭髮,清水沖洗乾淨。如果頭髮比較油膩,請連續洗兩遍,別用太多洗髮水去洗,洗髮水在頭髮上停留時間不宜長,否則容易清潔過度,導致頭皮乾燥和頭髮枯槁。
3、洗好頭髮後再說護髮。美人發妹子從不用護髮素和發膜之類的,她用洗髮水洗好頭髮後就用浴巾(不能用幹發帽哦)擦乾頭髮,然後再用電吹風吹乾頭髮,頭髮長時間處於冷溼的環境容易導致脫髮,不建議讓頭髮自然晾乾。然後再滴2~3滴橄欖油或者芝麻油或者刺破一粒維生素E膠囊滴在手心,抹在手指上,然後輕輕抓頭髮,從髮根到髮梢,慢慢抹上橄欖油或者芝麻油或者維生素E。還可以輕輕按摩頭皮,抹好後,頭髮看上去比較柔順,而且不油膩。
4、至於燙染頭髮。無論哪種價格的燙染頭髮對頭髮都有傷害。如果髮質不夠好,髮量又比較少的妹子們,請謹慎燙髮染髮哦。如果需要燙髮染髮,建議用比較貴的藥水,冷燙,儘量減輕對頭髮的傷害。
5、同時還要少做頭髮造型。頭髮造型需要用髮膠、定型噴霧、蓬鬆噴霧、髮油、染髮劑等一系列產品,而且清洗頭髮很麻煩,所以妹子們可以想象做頭髮造型對頭髮的傷害有多大。
6、在小零食方面,美人發妹子建議妹子們少吃甜點,多吃乾果。美人發妹子每天都要吃一些乾果,比如瓜子、松子、花生、核桃、腰果、杏仁、碧根果、榛子等,經常換著吃這些乾果,給頭髮補充足夠的營養。
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