金銀花泡水可以天天喝嗎 金銀花泡水是否可以天天喝
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1、金銀花泡水不建議天天喝。
2、金銀花性味甘、寒,具有清熱解毒、涼散風熱的功效,平時用來飲用,有去火和預防上火的作用。
3、但金銀花性味寒涼,天天飲用,容易導致寒氣堆積在體內,增加身體的負擔,特別是對脾胃虛寒的人群來說,容易加重身體脾胃虛寒的症狀,所以一般並不建議天天飲用。 但需要天天長期飲用時,可以同時配合一些熱性的水果或者食材,可以緩解因飲用金銀花在體內堆積的寒氣,避免影響身體健康。
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