馬奶的功效和作用 馬奶的營養成分
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1、馬奶其性味甘涼,含有蛋白質、脂肪、糖類、磷、鈣、鉀、鈉、維生素A、維生素B1~B2、維生素C、尼克酸、肌醇等多種成分。具有補虛強身、潤燥美膚、清熱止渴的作用。馬奶成分與牛奶相似,故功效與牛奶相同。馬奶味甘性涼,善清膽、胃之熱,能療咽喉口齒諸疾。
2、馬奶內只含1.5%的脂肪,比牛奶的脂肪含量少了一倍。 這些成份參與人體新陳代謝,具有調節人體生理功能,提高人體免疫力及防治疾病,不飽和脂肪酸和低分子脂肪酸對預防高膽固醇血癥、動脈硬化有良好作用。
標籤:馬奶
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