脖子上有皺紋怎麼辦 如何保養
1、按摩除紋
2、注意一下日常生活的習慣
3、防晒措施
方法/步驟
1按摩除紋要改善頸紋的問題,除了透過頸霜外,不妨做一些按摩動作,如將頭抬起,雙手放在頸上,然後由下而上,由內到外輕輕打圈10至15次。 可以將頭部微微抬起,而雙手的掌心則放在頸部,然後從鎖骨開始向上推,左右手各做10至15次,以收緊頸部面板。不過,千萬不可向下推,否則的話隨時因減得加,增加頸紋出現的機會。
2要預防頸紋,便要注意一下日常生活的習慣。如果需要經常做案頭工作的話,記得不時要“抬起我的頭來”,別整天將頭垂下,最好每隔一小時便伸伸懶腰和頸。而伸展頸部時,不妨慢慢將頭仰後,使頸部有拉緊的感覺,以預防頸紋出現。
3日間外出時,頸部亦應該做足防晒措施,如經常搽防晒指數(SPF)15或以上的防晒太陽油,以避免被UVA破壞面板的真皮纖維組織,晒出皺紋來。
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