大暑養生重在祛溼養心 大暑養生重在祛溼養心的原因
經驗2.6W
1、大暑是二十四節氣之一,是夏季的最後一個節氣,“大暑”與“小暑”一樣,都是反映氣候炎熱程度的節令,“大暑”表示炎熱至極。
2、大暑之日“腐草為螢”。古人認為,螢火蟲乃腐草所變,螢火蟲又名“燭宵”、“耀夜”,是大暑迎接立秋的詩意之蟲,輕羅小扇撲流螢,螢火蟲嫋嫋神祕在靜夜裡穿梭時,其實涼爽的秋已經不遠了。
3、大暑正值“三伏”,是一年中日照最多、氣溫最高,雷雨天氣最多的節氣。大暑時節氣候悶熱潮溼,養生重在祛溼和養心。
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