戒備心強是什麼原因 敞開你的心扉
戒備心強是什麼原因?總是需別人給予足夠的耐心和尊重,怕被別人壓制,但也不想去壓制別人?總是對於別人想佔領上風的氣勢很敏感。
1、這種戒備心強的偏神經質的性格沒有好壞的說法。但神經質傾向是引發多種心身疾患的內因之一,焦慮症、恐懼症,疑病症等均與神經質的個性特點有關。
2、神經質症形成的關鍵有兩點,一是神經質性格,二是由神經質性格決定的,將注意力過分集中於感知或極力排除症狀,使病人生活偏離常軌,陷入惡性迴圈之中。
3、性格是不需要被治療的,只有當你深受其害時,可以做出適當調整,增加自信:自信是治癒神經質症的必要前提。保持自信,期待別人給予足夠的耐心和尊重的同時也要耐心對待自己!
4、我們很多人其實戒備心都很強,都需別人給予足夠的耐心和尊重,但是有些時候聽到其他旁觀者的觀點,又或是稍微溫和的方式接收到的訊息,我們也能相應降低戒備心。
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