為什麼蘑菇不能和小米一起吃 蘑菇和小米能一起吃嗎
經驗3.15W
1、蘑菇和小米能一起吃。這兩種食物之間的成分不會發生化學反應,一起食用不會對身體產生不良影響,也不會引起身體不適。所以大家在吃蘑菇的時候,可以放心的食用小米。蘑菇和小米都是常見的食物,一起食用之後還可以讓營養更加全面。
2、將排骨洗乾淨剁成小塊,然後在鍋裡面加入涼水,把排骨下到鍋裡面點火,待水燒開後,將水面的血沫撈出,把排骨放在大碗裡備用。將蘑菇用水洗淨,放在開水中過一遍撈出。
3、在鍋中放入清水放入焯好的排骨,把蔥、姜、蒜、花椒放進去,燒開後撇去浮沫放入紹酒,大火燒開,轉小火燉1小時變成奶白色,接著加入蘑菇再燉20分鐘,最後加鹽、胡椒粉調味就可以出鍋了。
標籤:蘑菇
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