豬小排不能和什麼一起吃 豬小排不能和什麼食物一起吃

1、豬小排肉質戲細嫩很適合做紅燒排骨吃，豬小排一般跟很多食物都可以一起搭用食用，但是豬小排不宜與苦瓜，竹筍一起使用，會影響鈣的吸收，所以豬小排可以跟冬瓜，豆角等等食物一起搭配。

2、豬小排+鯽魚：影響營養素的吸收。

3、豬小排+烏梅：影響營養素的吸收。

4、豬小排+苦瓜：形成草酸鈣阻礙鈣的吸收。

5、豬小排+竹筍：影響鈣的吸收。