孕婦取暖方法 孕婦取暖方法介紹
1、有條件的家裡儘量用集中供暖,這樣家裡溫度恆定,對孕婦比較好,但是要增加屋裡的溼度,以免過於乾燥,容易引起孕婦不適,可以在屋裡放幾盆水比較好。
2、沒有暖氣片的可以用空調取暖,但是空呼叫時間長了,屋裡會非常乾燥,比用暖氣還嚴重,家裡就要用加溼器了。保持一定的溼度對於人體有好處。
3、除了暖氣片和空調,如果家裡比較小,可以用小太陽或電熱器取暖,對於小面積的房子是夠用了。但是此類電器要注意安全,要買質量有保證的。
4、如果家裡條件一般,只能用蜂窩爐子,但孕婦儘量避免靠近蜂窩爐子,煤球的氣味對孕婦和孩子的健康有害,除了要做好排煙工作,還要定期開窗通風。
5、家裡條件較差的,孕婦就要在穿棉衣上下功夫了,可以讓老人幫忙做一身比較厚的棉襖穿上,會暖和很多。晚上可以灌個暖水袋放在被子裡取暖。
6、在太陽很好的時候,在太陽下面多晒晒,會感到暖和很多。這是比較經濟的取暖方法,還能補充維生素D。
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