胎菊泡水喝的禁忌 盤點胎菊泡水喝的禁忌
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1、胎菊不可以天天喝。菊花性微寒,雖然有清熱解毒,消炎抗菌的效果,對眼睛疲勞、便祕、上火等症狀都有一定的療效,但是胎菊並不適合天天喝,天天喝胎菊,其寒涼之氣可能會對脾胃造成損害。
2、胎菊不宜長期連續飲用,多久喝一次要根據自身的身體狀況而定,一般一週飲用3到5天即可,而體質偏寒、身體虛弱的人則應少喝,好的次數減少,菊花性寒,可以加一點枸杞配合飲用。
3、胎菊四季都可以飲用,但是一般正常人用菊花泡茶每次好的不要超過五朵,而老年人以及血壓偏低的人喝胎菊每次好的不要超過三朵。
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