白茶葉作用

白茶葉有以下作用：

1. 抗氧化：白茶中的多酚化合物可以抗氧化，預防自由基對身體的傷害。

2. 降血壓：白茶中的多酚化合物可以擴張血管，降低血壓。

3. 抗菌：白茶中含有一定的茶多酚和鞣酸，有抗菌作用，可以預防細菌感染。

4. 減肥：白茶中的多酚可以促進脂肪代謝，減少脂肪的堆積。

5. 抗衰老：白茶中的多酚成分可以抑制面板老化和減緩面板鬆弛，延緩衰老。

6. 提神醒腦：白茶中的咖啡因可以刺激神經系統，增加體力和精力，使人提神醒腦。

7. 改善消化：白茶中的多酚有助於促進胃液的分泌，改善消化功能，緩解消化不良。

8. 降血糖：白茶中的多酚化合物可減緩腸道中的糖吸收，從而幫助降低血糖。