西洋參和什麼泡水喝最好 喝西洋參如何搭配最好
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1、黃芪西洋參蜂蜜茶。功效:這款茶飲可養陰安神、緩解口乾舌燥、失眠乏力等症狀。
泡法: 用沸水溫燙茶杯,將黃芪和西洋參一起放入杯中,倒入沸水,蓋上杯蓋,悶泡約10分鐘左右即可。
也可以準備一個煮鍋,將黃芪、西洋參加入鍋中,加入適量的水,煮沸後轉小火煮20分鐘左右即可離火。
待湯水溫熱後,加入適量蜂蜜,調勻即可飲用。
2、西洋參枸杞。功效:益氣補血、滋補肝腎。
做法:將西洋參放在水壺中,衝入500毫升作用的清水,煮開;
在杯中放入10粒枸杞,衝入剛剛燒開的西洋參水,即可飲用。
3、西洋參麥冬茶。功效:補氣養陰、清熱潤肺。
做法:將藥物放入砂鍋中,加入冷水浸泡20分鐘;
用武火15分鐘左右,煮沸;轉用文火燉煮25~30分鐘即可。
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