每天喝石榴汁的好處 每天喝石榴汁有什麼好處
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1、石榴汁是用新鮮石榴榨汁而成,優質的石榴汁味道酸甜可口,營養價值高,一杯石榴汁中含有維生素C及B族維生素,有機酸、糖類、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鉀等礦物質,每天喝石榴汁,具清熱、解毒、平肝、補血、活血和美容養顏的功效。
2、石榴籽個頭比較小,如果嫌吃石榴的時候吐籽麻煩的話,可以不吐籽,直接將石榴籽吞下即可,石榴籽中含有豐富的纖維素和木質素,腸胃無法消化和吸收,會在第二日晨便的時候將石榴籽排出。
標籤:石榴
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