寶寶四個月了可以新增什麼輔食 加什麼輔食寶寶四個月
1、四個月的時候寶寶的唾液腺開始發育了,這時候唾液量顯著增加,並富含有澱粉酶。所以四個月的時候可以適當的新增米粉、米湯、米糊、米糕等澱粉類的食物,即使寶寶的入量充足,也應該及時新增澱粉類的食物,以補充孩子的能量的不足,提高膳食中蛋白質的利用率。另外補充米粉、米湯,可以培養孩子用勺和咀嚼的習慣。
2、另外四個月的時候還可以先新增其他食物,比如說富含鐵和鈣的食物,可以做成羹和泥,比如菜泥、菠菜泥、土豆泥。水果也做成泥狀,蘋果泥,用小勺給孩子堅持喂,可以養成孩子逐漸用勺吃飯的習慣。輔食品的新增建議從少量到多量,從細到粗,從一種到多種,一次新增的量不要太多,要根據寶寶的實際情況逐漸新增。如果寶寶吃了有不適的感覺,有嘔吐、腹瀉、腹脹這些情況,我們要把輔食品逐漸減量或者停用。
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