龍眼桃膠百合燉銀耳紅棗湯的做法 龍眼桃膠百合燉銀耳紅棗湯怎麼做
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1、食材:龍眼乾6-10顆、桃膠10-20克、百合10-15克、紅棗4-6顆、銀耳幹1朵、黃芪適量、茯苓10克、芡實10克、枸杞10粒、皁角米10克
2、首先將銀耳、茯苓、芡實、皁角米、桃膠泡發,一般我是用熱水比較容易發出來,大概泡2-3小時,具體時間視情況而定。
3、將泡發後的食材以及其他食材一起放入燉鍋內,燉4小時,快好時加入紅糖,即可。
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