黃豆煮湯方法 黃豆煮湯方法簡便又營養

1、材料：豬龍骨，黃豆，山藥，鹽，蔥段，薑片，料酒。

2、黃豆洗淨，用水泡漲。

3、豬龍骨洗淨，鍋中水燒開，放入豬龍骨焯水，煮三分鍾後撈出洗淨瀝乾。

4、鍋中放入焯水過的龍骨，倒入足量冷水，大水煮開後，撇去浮沫。

5、放些料酒，放入蔥段和薑片。

6、倒入泡漲的黃豆一起煮，煮開後倒入一湯匙醋（有助於鈣質的析出）。

7、大火煮開，維持大火煮10分鐘，轉小火煲1一個半小時。

8、時間到開蓋放入洗淨去皮切成塊的山藥，再煮半個小時左右，起鍋前10分鐘放鹽調味即可。