四季養生16句口訣 四季養生口訣
1、三天不吃青,兩眼冒金星。
2、寧可食無肉,不可飯無湯。
3、吃麵多喝湯,免得開藥方。
4、體弱病欺人,體強人欺病。
5、晨吃三片姜,如喝人蔘湯。
6、蘿蔔出了地,郎中沒生意。
7、吃了十月茄,餓死郎中爺。
8、大蒜是個寶,常吃身體好。
9、一日倆蘋果,毛病繞道過。
10、吃藥不忌嘴,跑斷醫生腿。
11、多喝涼白開,健康自然來。
12、白水沏茶喝,能活一百多。
13、飲了空腹茶,疾病身外爬。
14、儘量少喝酒,病魔繞道走。
15、飯後一支菸,害處大無邊。
16、若要不失眠,煮粥加白蓮。
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醃蘿蔔條怎麼做
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