白蘿蔔排骨和白豆可以一起燉嗎 白蘿蔔排骨和白豆能不能一起燉
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1、白蘿蔔排骨和白豆可以一起燉。
2、吃白蘿蔔有下氣、消食、解毒生津、利尿等功效,搭配少量的排骨,煲出來的湯非常新鮮又營養,清淡的口味,沒有油膩感,是一道消食下氣好湯譜。蘿蔔的含水量較高,約94%,熱量較低,膳食纖維,鈣,磷,鐵,鉀,維生素C和葉酸的含量較高。
3、這樣的湯品適合冬季食用,可以促進消化和代謝,而且還可以有健脾養胃的作用哦,提高體質的同時也可以有效的促進腸道的蠕動。
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什麼屬水風水擺件最旺
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地栽葡萄多久澆一次水好
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