養生壺煮茶的正確方法
1. 準備好煮茶的器具:養生壺、茶杯、茶葉和熱水壺。
2. 養生壺需先用開水涮洗一遍,熱水撒進壺裡,然後倒出,同時也可用乾淨的毛巾擦乾。
3. 將茶葉放入養生壺中,一般為茶葉的1/3到1/2左右。
4. 使用沸水沖泡茶葉。新鮮的草本茶需要煮沸後1-2分鐘,薄荷茶也是如此。茶溫過低不僅影響口感,還會導致草本茶的保健效果降低。
5. 稍等片刻,然後將茶倒到茶杯裡,享用清香的茶湯。
注意事項:
1. 養生壺也要定期清洗,以避免茶水雜質對身體的影響。
2. 使用養生壺煮茶時,茶葉的種類及水溫也要根據個人的身體情況和口感進行調整。
3. 在煮茶時,不要把水燒滾太久,以免茶的香味揮發。
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