運動墊與瑜伽墊的區別 運動墊與瑜伽墊的區別介紹
1、瑜伽墊:材質要柔軟,注重親膚舒適性,目前常見的有NBR,TPE,橡膠,PU材質;尺寸一般略大於身高即可,常規尺寸183cm*61cm/80cm可以滿足;功能上要求乾溼防滑,加厚保護關節,一定的回彈性保護體式的平穩。
2、健身墊:材質要高密度偏硬,保持腳感受力,確保在做大動作時不會崴到,目前常見的有高密度PVC(一般用於家庭健身房),橡膠拼接墊(一般用於商用健身房);大型尺寸,因為它的動作比瑜伽墊的動作幅度大很多,所以尺寸都大於190cmx80cm,最大的達300cmx180cm。
-
草莓怎麼清洗乾淨
1.將草莓放進冷水中,用手輕搓草莓表面,讓泥沙雜質漂出來。2.將草莓放進蒸餾水或加了食鹽的水中浸泡5-10分鐘,再用流動的水將草莓沖洗乾淨。3.將草莓浸泡在淡鹽水中,然後用流動的水將草莓沖洗乾淨。4.用廚房紙巾或乾淨的毛巾輕輕將草莓表面擦乾淨,同時按壓草莓,讓多餘...
-
被子哪種材質好 被子選哪種材質好
1、羽絨被優點:羽絨被的內部空氣較多,既輕盈又保暖。缺點:由於它隔絕空氣,因此透氣性和貼身性較差。一般的羽絨被使用高密織物做被面,這種織物主要是化纖織物,冬季容易出現靜電。2、蠶絲被優點:桑蠶絲被有著很好的保健養顏功效,而且舒適貼身。蠶絲的吸水性是棉的1.5倍,...
-
摩洛哥是哪個洲的國家 摩洛哥在哪個洲
1、摩洛哥是非洲西北部的一個沿海阿拉伯國家,東部以及東南部與阿爾及利亞接壤,南部緊鄰西撒哈拉,西部瀕臨大西洋,北部和西班牙、葡萄牙隔海相望。2、至2008年止,摩洛哥共有8處世界遺產。得土安老城(丹吉爾-得土安大區)、沃呂比利斯考古遺址(梅克內斯-塔菲拉勒特大區)、...
-
菠蘿切開後怎麼儲存
將菠蘿切成小塊或片後,最好放入密封袋或容器中,去除多餘的空氣,然後放入冰箱冷藏室中儲存。如果菠蘿切法不規則,可以將切開的部分用保鮮膜包裹,再放入冰箱中儲存。切好的菠蘿最好在3-5天內食用完。...