怎麼做雞爪好吃又簡單
【功效】:
雞爪是一道美味的小吃,不僅口感鮮美,而且富含膠原蛋白和蛋白質,對面板具有保溼和滋養的作用。同時,雞爪還含有豐富的礦物質,有助於增強骨骼的健康。適量食用雞爪還能促進胃腸蠕動,緩解便祕問題。
【材料】:
1. 雞爪500克
2. 姜塊3片
3. 蔥段2根
4. 料酒適量
5. 生抽適量
6. 黑胡椒粉適量
7. 鹽適量
8. 白芝麻適量(可選)
9. 香菜適量(可選)
【做法步驟】:
1. 雞爪洗淨後,切去指甲部分,並在雞爪上切幾刀,以便入味。
2. 燒一鍋水,加入姜塊、蔥段和適量的料酒,將雞爪放入水中焯水3分鐘,撈出後用涼水沖洗乾淨。
3. 取一個大碗,放入焯水後的雞爪,加入適量的生抽、黑胡椒粉和鹽,用手攪拌均勻,醃製15分鐘。
4. 取一個炒鍋,燒熱後倒入適量的食用油,將醃製好的雞爪倒入鍋中煎炸至表面金黃酥脆。
5. 將炸好的雞爪撈出,瀝乾油份後,撒上適量的白芝麻和香菜,即可食用。
【注意事項】:
1. 焯水時,可以適量加入一些食鹽,能夠起到殺菌的作用。
2. 煎炸雞爪時火候要適中,過火會導致雞爪表面焦黑,影響口感。
3. 可根據個人口味調整調料的份量,喜歡辣味可加入適量的辣椒粉或辣椒油。
通過以上簡單的步驟,你可以在家輕鬆做出美味可口的雞爪。快來嘗試一下吧!
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