燕窩不能與什麼一起吃

燕窩可以與大部分食物一起搭配食用，但有一些食物應避免與燕窩同食，包括：

1. 蔗糖和白砂糖：燕窩本身已具有一定的甘甜味道，與糖類食物同時攝入可能會過度增加糖分攝入量，不利於身體健康。

2. 辛辣或刺激性食物：燕窩偏於溫補性質，辛辣或刺激性食物可能會導致燕窩的溫補效果減弱。

3. 牛奶和豆漿：由於燕窩中含有蛋白質，與富含鈣的食物如牛奶和豆漿同食，可能會導致蛋白質吸收不良，減少對身體的益處。

雖然燕窩有一些食用禁忌，但一般而言，燕窩與大部分食物相互搭配並沒有明顯的副作用，可以根據個人口味和需求進行搭配食用。