水果和牛奶一起煮好嗎寶寶

不建議把水果和牛奶一起煮給寶寶食用。水果和牛奶含有不同的酶，一起煮可能會影響消化吸收。另外，某些水果（如柑橘類）中含有的果酸與牛奶中的蛋白質結合後容易產生沉澱，影響營養吸收。最好的做法是將水果切成適當大小的塊狀，並與牛奶分開食用，以充分吸收水果和牛奶的營養。