煮羊肉用什麼好吃又簡單
煮羊肉是一道美味又營養豐富的菜品,紅燒、清燉或者火鍋煮羊肉都非常受歡迎。以下是一種簡單又好吃的做法。
功效:
羊肉富含優質蛋白質、維生素B群和礦物質,如鐵、鋅等,具有補腎壯陽、暖胃補脾、益氣養血的功效,適合冬天進補。
材料:
1. 新鮮羊肉500克
2. 薑片適量
3. 大蔥適量
4. 料酒適量
5. 清水適量
6. 食鹽適量
7. 白胡椒粉適量
做法步驟:
1. 將羊肉洗淨,切成塊狀,薑切片備用。
2. 鍋中加入適量的清水,放入羊肉塊,加入薑片和大蔥,燒開後撇去浮沫。
3. 加入適量的料酒,繼續煮10分鐘,然後撈出羊肉塊備用。
4. 另起鍋,倒入適量的清水,放入羊肉塊,加入適量的料酒和薑片,用中小火燉煮1小時,直到羊肉變得酥爛。
5. 最後,加入適量的食鹽和白胡椒粉,煮一會兒讓羊肉吸收調味料的味道即可。
注意事項:
1. 羊肉選擇新鮮、嫩的部位,口感更好。
2. 煮羊肉時,水要多一些,這樣可以保證燉煮出來的湯汁鮮美。
3. 可以根據個人口味新增適量的輔料,如八角、香葉等,增加風味。
4. 燉煮羊肉的時間要足夠長,這樣能確保羊肉變得酥爛。
以上是一種簡單又好吃的煮羊肉做法,它不僅味道鮮美,而且營養豐富,適合冬天食用。希望大家能夠嘗試並享受這道美食帶來的美味!
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