小孩子自卑怎麼辦 這幾種方法可以嘗試一下
兒童自卑是一種不健康的心理,表現為過多地否定和貶低自己,抬高別人,影響了對自已正確、客觀的判斷,不能客觀地、正確地看待自己和周圍的人和事,那小孩子自卑怎麼辦呢?
改變形象法。自卑的兒童,通常具備服飾保守、說話吞吞吐吐、走路畏縮等特點。從改變服飾、說話的音量、走路的姿勢入手,便是改變他們的心態、克服自卑心理的一條捷徑,昂首闊步的舉止以及整潔大方的打扮也能提高自己的信心,家長對有自卑心理的兒童應特別注意教育他們改變自己的形象:穿整潔大方的服裝,講話爽快,走路昂首闊步等。
語言是思想的表露。積極的語言能使人產生積極的情緒,改變消極的心態,因而家長可以有意識地用“你真聰明”“你一定行”之類的積極語言為兒童打氣,或是在此基礎上,讓兒童根據自己的實際情況擬定一句鼓舞鬥志的話,每天上學之前都念上幾遍,在語言暗示後再滿懷信心地去上學。
每當兒童遇到困難不敢接受挑戰時,就要求他們先在頭腦中想象完成任務時的勝利情景。這種白日夢式的預演勝利法,對於幫助兒童戰勝恐懼心理,愉快地接受富有挑戰性的任務,具有立竿見影的效果。
每一個人都有自己的長處和優勢,同時也有自己的短處和劣勢。如果用其所短而舍其所長,就連天才也會喪失信心,自暴自棄;相反,個人若能揚長避短,強化自己的長處,就是有殘疾的人也能充滿信心,享受成功的快樂。因此,消除兒童的自卑心理,要善於發現他們的長處和優勢,併為他們提供發揮長處的機會和條件。
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