為什麼每晚都做夢 每晚都做夢是什麼原因

1、日常因素：白天過度勞累、思慮較重常可引起夜間夢境增多，充分休息後常可明顯緩解。

2、軀體疾病：肝腎功能異常常可引起睡眠節律的紊亂，表現為夜驚、睡眠增多、多夢、夢魘障礙等。另外，中老年女性處於更年期的時候，體內多種激素水平紊亂，出現更年期綜合徵，可表現為睡眠障礙、多夢、早醒、睡眠中頻繁驚醒等。

3、精神心理因素：若長期處於壓力較大的環境中，出現焦慮、抑鬱等情緒障礙時，常可出現睡眠障礙，部分患者可表現為睡眠中夢境增多、多噩夢、易驚醒等。