吃蘋果的禁忌 蘋果有什麼食用禁忌
1、吃蘋果要注意不能與海鮮同食,潰瘍性結腸炎患者不宜吃,睡前飯後不宜吃,蘋果核不宜吃,高血壓患者要少吃。
2、不宜與海鮮同食:蘋果中含有豐富的鞣酸,與海鮮同食會降低蛋白質的營養價值,還易引發腹痛、噁心等。
3、潰瘍性結腸炎患者不宜吃蘋果:潰結病人腸壁潰瘍變薄,然而蘋果質地較硬,又有粗纖維和有機酸的刺激,機械性地作用腸壁易誘發腸穿孔、腸梗阻等。
4、睡前飯後不宜吃蘋果:睡前飯後吃蘋果容易增加腸道負擔,引起消化不良。
5、不宜吃蘋果核:蘋果核中含有有毒物質氫氰酸,氫氰酸在體內,會引起頭暈、頭痛等。
6、高血壓患者應少食蘋果:蘋果中含有豐富的糖類物質,會刺激下丘腦使心跳加快,使血壓升高。
7、蘋果營養豐富,但要注意吃蘋果時要細嚼慢嚥,吃太快的話,不利於消化。
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