海鮮喝酸奶能一起吃嗎 海鮮和酸奶可以一起食用嗎
1、海鮮和酸奶不能一起吃。
2、海鮮屬於一種偏寒涼性的食物,食用過多容易出現腹瀉的情況,而且酸奶還具有潤腸通便的效果,一同服用還可能加重腹瀉的現象。
3、酸奶是一種通過純牛奶進行發酵後製作成的酸性乳製品,其中含有大量的乳酸,乳酸會與海鮮中的蛋白質結合形成蛋白質結塊,結塊過多就會在腸道中堆積,引起腹脹現象。
4、海鮮,比如蝦,屬於一種發物,吃多後容易出現過敏現象,乳製品也屬於一種發物,兩種食物共同食用可能會導致紅斑、丘疹等過敏現象。
5、如果吃完海鮮後想要喝牛奶的話,一般建議間隔2個小時後再飲用,而且也不建議一次性吃過多海鮮或是酸奶,因為這兩種都屬於高蛋白的食物,容易對胃部造成負擔。除了酸奶等乳製品以外,海鮮也不建議和啤酒一起食用,可能會引起痛風,也不建議喝水果、茶一同服用,可能會造成腹痛、噁心、嘔吐等症狀。
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