橙是酸性還是鹼性食物 橙是什麼性質的食物

1、橙子是鹼性食物。

2、橙子含檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸等多種酸類，但人體是一個酸鹼平衡的機體，我們攝入酸的同時有效的促進了人體鹼性物質的生成，另外，橙子中含有的多種元素能在人體的代謝產物內產生高含鈣、鎂、鉀、鈉等陽離子，所以說橙子是鹼性水果。