巧克力可以補充什麼 巧克力的作用

1、巧克力可以補充營養（如：熱量、蛋白質、脂肪、膽固醇等）、微量元素（如：鈣、鐵、磷等）、多源苯酚複合物等。

2、巧克力（chocolate），原產中南美洲，其鼻祖是“xocolatl”，意為“苦水”。其主要原料可可豆產於赤道南北緯18度以內的狹長地帶。

3、巧克力的主要成分是可可脂，可可脂中含有可可鹼，對多種動物有毒，但對人類來說，可可鹼是一種健康的反鎮靜成分，故食用巧克力有提升精神，增強興奮等功效，可可含有苯乙胺，坊間流傳著能夠使人有戀愛的感覺的流言。