為什麼晚上睡覺會做夢 為啥晚上睡覺會做夢
1、夜間睡覺做夢是正常的生理現象,做夢主要發生在快動眼睡眠時期,主要是由於大腦皮層部腦細胞未能休息所致。做夢過多主要見於以下幾種情況:精神壓力大、精神緊張有關,建議患者保持良好心態,精神放鬆。
2、焦慮、抑鬱多見於女性,患者主要表現為心煩、易怒、坐臥不安、情緒低落。
3、甲狀腺功能亢進,患者主要表現有失眠多夢、心慌、怕熱、消瘦、容易飢餓等表現。
4、藥物因素,如口服具有興奮大腦皮層的藥物,也可導致做夢過多。
5、過度勞累也可導致睡眠時經常做夢。
6、身體某些不適或者環境因素,也可以出現多夢或者失眠。
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