當歸功效 活血化瘀止痛又潤腸道
當歸性溫,味甘、辛;歸脾、心、肝經。當歸一直是養生佳品,適宜於血虛腸燥、血瘀以及脾胃虛寒的人群食用。下面就來介紹一下當歸的功效和作用,快來看看吧!
功效一:活血補血。當歸有很強的補血功效,更是有著補血神藥的美稱。當歸的味道比較重,不過一般人都能接受這個味道。如果你是脣部慘白、面部無血色、四肢麻木、手腳冰冷的人,那麼建議你多吃當歸。
功效二:調理月經止經痛。很多中醫說,當歸在古代可是被稱為“婦科聖手”,因為當歸不僅僅能夠活血,還能幫助女性朋友緩解經痛的苦楚。相信很多女性都在忍受著痛經帶來的折磨,所以建議大家常吃當歸,相信能夠幫助你減少部分痛楚。當歸還能夠幫助調節女性朋友的月經,如果你出現月經量異常的狀況,那麼當歸就很適合你了!
功效三:化瘀止痛。當歸是很好的藥材,能夠幫助清除跌打扭傷帶來的淤血。如果你需要外用當歸,那麼你也可以購買市面上在售的當歸外用藥液。當然,你也可以內服當歸。當歸有很強的通絡溫經、改善風溼等效果。相信用了一段時間後,你就能感受到當歸的神奇功效了。
功效四:通便潤腸。當歸不僅僅能夠有效對抗各種疾病,還能夠潤滑腸道,促進通便排毒。如果你有便祕等狀況,那麼相信當歸能夠幫助你有效地解決。生產後的女性和老年人都特別容易便祕,所以建議這類人多吃當歸。
以上給大家介紹了當歸的四大功效,相信只要用對當歸,它就能夠幫助你治療大部分的疾病。
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