牙線會讓牙縫變大嗎 使用方法很重要
在歐美,牙線已經非常普及,重要程度和我們每天刷牙幾乎劃上等號,可我們卻經常顧慮牙線越用牙縫越大,真的是這樣麼?正確使用牙線,能讓我們牙齒更健康。
很多人反應用牙線導致牙齒間的縫隙更大了,其實這並不是牙線的錯,是我們的使用方法不對,正確的使用牙線不僅不會導致我們牙縫變大,反而會保持口腔衛生,有效剔除牙縫殘留的食物和牙鄰之間的牙菌斑。牙刷只能清除牙齒表面的殘留物,而隱蔽在牙齒之間的殘留卻得不到清除,牙線就是很好的工具之一!
注意使用牙線的時候不要用力過大,不然會傷害到我們的牙齦,選擇清理不同的牙縫的時候也要選擇不同的牙線段,動作儘量輕柔,把牙線嵌入到牙縫的時候,將牙線放在牙齦溝底部清潔牙齦溝,而不是硬塞進去。如果你第一次使用牙線,導致牙齦出血,你可能患有牙周病。
市面上的牙線種類很多,但是原理都是一致的,每天刷牙以後使用。要選擇質量比較好的牙線,牙線的材質一般為尼龍和鬆線,在牙線外層也分為有蠟和無蠟兩種,顧名思義,有蠟的自然比較滑,也比較容易嵌入到牙縫中間,比較適合不太會用牙線的人使用。
如果說到使用性和清潔度,還是無蠟的尼龍材質牙線比較好一些,但是操作性不容易,需要一定的熟練性。
一些家庭使用水牙線機,價格雖然比較貴,但是很衛生實用,一些品牌也推出了自己的牙線牙刷,但是這是一種介於牙線和牙刷的產品,個人認為並不是十分實用,因為刷毛比較硬,操作性也比較差,並不建議購買。
牙齒是很重要的消化器官,保護牙齒才能更好的享受美食,收穫健康。
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