教你今夏拍照不用濾鏡

想要美美過渡夏天不一定要繁瑣的步驟，只要擁有健康的面板，你也可以無憂無慮地享受正常的戶外活動。小編今天為您介紹6種天然食材，它們都是滿滿的美白營養素，保證你多吃多益，早吃早美!

一.茭白筍：美白養顏 + 細緻面板

茭白筍中含有高達96%的水分，並含有豐富的粗纖維，以及維生素B1、B2、E、胡蘿蔔素與礦物質成分。這些營養素全部都是幫助美白養顏的重要營養素。茭白筍中還含有一種豆甾醇物質，能幫助清除人體內的活性氧成分，防止黑色素形成。豆甾醇還能軟化面板表面的角質層，令面板更細緻。

二.花椰菜：保溼美白+防止粗糙

花椰菜中含豐富的維生素C，能幫助有效抑制黑色素，有助於預防黑斑形成。花椰菜也能幫助面板生產膠原蛋白物質，使肌膚獲得滋潤與保溼。花椰菜更有豐富的維生素A原，能防止肌膚粗糙，更顯透白。

三.檸檬：縮小毛孔+延緩老化

檸檬被稱為維生素C的寶庫，使你美白漂亮的水果神品。檸檬中的檸檬酸能有效中和鹼性物質，防止面板中的色素沉澱。檸檬中的維生素C還能促進新陳代謝，縮小毛孔，有助於延緩肌膚老化。

四.番茄：預防晒傷+天然抗氧化

番茄是優越的防晒水果，番茄含有豐富的茄紅素，是最天然的抗氧化劑，每天只要吃約16毫克的茄紅素就能大大降低晒傷的風險。若要有更好的防晒效果，建議要八番茄煮熟，因為具有抗晒功效的茄紅素只溶解在油脂中。

五.豆類及豆製品：代謝脂肪+滋潤肌膚

豆類食物含有豐富的蛋白質，能幫助面板製造膠原蛋白，多攝取豆類食物，能使肌膚白淨光滑。多吃豆漿、豆腐、豆花都能幫助你的面板更為白皙動人。

六.魚類：改善暗沉+回覆亮麗

特別推薦深海魚類，比如鮪魚、柴魚、沙丁魚、鯖魚、鮭魚。因為其中含有豐富的DHA，能幫助減少血液中的膽固醇與中性脂肪，有效促進血液迴圈，讓營養能夠輸送到肌膚的每個部位。多吃深海魚能夠令暗沉的肌膚恢復亮麗與光澤。

　法國【海之韻】光采淨白系列

　　白中透紅，無瑕疵的白

法國【海之韻】PHYTOCEANE 研發中心獨有的網形海藻與海百合精華，從源頭破壞黑色素的形成過程，強力抑制黑色素生成，調節已形成的黑色素數量與深度，使扁黃的膚色變的白而透亮，是夏天肌膚的不二良伴。

網形藻：改善膚色，美白去黃

海百合：有助於減淡黑色素及色斑，抑制黑色素形成

　　

　光采淨白爽膚水

　　REVEALING RADIANCE LOTION WITH AHA

在爽膚的簡單過程裡，悄悄為您去角質，加速代謝;

比果酸溫和卻效用更佳的乳酸(AHA)結合維生素C，讓肌膚迴歸嬰兒般的細緻。

主要成分：

網形藻：改善膚色，美白去黃

海百合：有助於減淡黑色素及色斑，抑制黑色素形成

乳酸 ： 可去角質和平滑肌膚

維生素 C ：有助於提升肌膚光澤和預防肌膚形成黑點

　　光采淨白麵膜

　　BRIGHTENING RADIANCE MASK

讚歎於這柔潤細滑的質地。

只需一次，就感受到這明顯的變化，膚色均勻，透出亮彩，細潤柔軟 –

你的肌膚，彷彿回到數十年前!

主要成分：

網形藻： 改善不均勻膚色

海百合：有助於減淡黑色素及色斑

維生素 C ： 有助於提升肌膚光澤和預防肌膚形成黑點

海水精華： 微量元素和礦物質，是令面板細胞充滿活力，飽滿水潤