雞皮膚怎麼修復 身體皮膚粗糙怎麼改善
天氣轉暖,穿的衣服也逐漸變薄變少,胳膊和腿也快到了露出來的時間,有雞皮膚的人羣對此很苦惱。雖然雞皮膚無法徹底根治,但其實還是可以通過一些手段來慢慢改善的!
做好肌膚護理與保溼
乾燥也是引起雞皮膚的主要原因之一,因此做好肌膚的滋潤保溼工作是很重要很基礎的。在洗澡時,水溫不要過高,太熱的水會洗去身體皮膚上的油脂,導致皮膚天然保溼因子的流失。沐浴露儘量選擇弱酸性的沐浴露,更加溫和,或是比較滋潤的沐浴油類。
清潔之後就是對皮膚的保溼工作,因爲雞皮膚是極度缺水的狀態,因此在身體乳的選擇方面要選擇更加保溼的身體乳,並且要堅持使用。也可以使用酸類身體乳,酸類身體乳中含有的酸類成分是果酸和水楊酸。它們能夠幫助角質層儘快脫落,減少角質在身體上的堆積,同時還能減輕色素的沉着、提亮膚色,從而達到改善雞皮膚的效果。
定期去角質改善肌膚
角質層過厚是導致雞皮膚的最直接原因,去掉過厚的角質是改善雞皮膚的必要手段之一。去角質的方法有很多種,用洗澡海綿、浴球以及搓澡巾等猛搓身體,都可以達到去角質的效果。但是更推薦大家使用比較溫和的去角質方法。
鹽具有消毒殺菌、去角質、控油的作用,所以可以用浴鹽的方法來改善雞皮膚。使用身體磨砂膏也是比較常見與方便的去角質手段,但是需要注意,一定要選擇磨砂顆粒細膩的磨砂膏,不然太粗的顆粒還是會比較刺激皮膚,頻率一週1-2次就夠了,太過頻繁就會對肌膚造成不必要的傷害。
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