前面的頭髮少怎麼辦 3個方面治療你

頭髮在我們的外形條件修飾和美觀上起到至關重要的作用，但是由於各種原因很多人出現脫髮，甚至是不均勻脫髮，頭部前側脫髮嚴重是什麼原因？怎麼治療呢？

脫髮問題已經是困擾大多數人的問題，常常聽到有人說，男人躲過了發福卻沒有躲過脫髮。由於遺傳，壓力，生活習慣，飲食習慣各種原因都會導致脫髮，很多人根據個人體質產生的脂溢性脫髮，都是脫髮的原因。而頭部前側頭髮很少更影響個人的美觀，遇到這樣的情況怎麼辦呢？需要注意什麼呢？

1.採用外部方式。種頭髮，現在科技逐漸提高，開始在整容方面出現了種頭髮和紋髮際線，種頭髮是根據我們的毛囊內種上別人的頭髮，像植物一樣繼續生長，紋髮際線能夠讓我們從視覺上感受到頭髮增多，但是實際上並沒有改善我們的髮量，想要短期效果可以考慮。如果選擇種頭髮，一定要選擇正規的醫院保證自己的健康和安全。

2.採用內部治療。控制頭皮出油的情況，首先要飲食上儘量清淡，不要吃太多油膩的食物，使用控油類的洗髮露，減少使用含硅油的護髮素次數。適量的對頭部按摩並且爲頭部皮膚補充水分。

頭皮出油主要可能因爲皮膚本身內部乾燥，所以需要分泌大量的油脂來進行調和。所以每天儘量補充水分，不僅可以讓皮膚喝水，也能更好的讓我麼身體進入排毒的階段，有益於身體健康。

3.抓住飲食。可以經常食用一些對頭髮有益處的食物，比如可以多吃一些黑芝麻，核桃仁等對有益於髮質生長的食物，不要熬夜，熬夜會讓我們內分泌系統紊亂，加速脫髮。

保持愉悅的心情，有信心的加以調理，可以有效控制脫髮情況，更需要強大的自制力和堅持下去的勇氣。