頭髮少怎麼變濃密 6個方法讓你髮量變多

無論是男性還是女性，都不希望自己的頭髮越來越少。一頭濃密的頭髮不僅是身體健康的象徵，還可以爲自己的形象加分。那麼，頭髮少的人要怎麼變濃密呢？一起來了解一下吧！

相信大家都希望擁有一頭濃密的頭髮。但生活中，由於各種各樣的原因，有些人出現了掉頭髮的情況，久而久之，頭髮就越來越少了。想必大家都想知道頭髮少要如何變得更加濃密吧，小編今天就在這篇文章中爲大家提供幾個小妙招，注意以下幾點，相信你的頭髮會越來越濃密的。

一、多吃黑芝麻

相信有不少朋友都知道，多吃黑芝麻對頭髮的健康是很有好處的。如果你的髮量比較少，先不用着急，堅持吃一段時間黑芝麻，不久之後，你可能會發現自己的頭髮越來越黑，掉頭髮的現象也越來越少了。仔細觀察，你的額前髮際線處是不是長出許多小碎髮了？如果出現這種情況，恭喜你，黑芝麻對你起作用了。

不過，雖然黑芝麻可以促進頭髮的生長，也可以讓頭髮變得烏黑健壯，但黑芝麻本身是含有許多油份的，因此，如果你本身頭皮就很容易出油，還有脂溢性脫髮的情況，可能就不適合食用黑芝麻或者只能少量食用了。

二、使用生髮產品

針對脫髮，越來越多的商家推出生髮產品。如果你有脫髮的情況，不妨去選購一款生髮產品，促進頭髮的生長，讓頭髮變得更加濃密。不過，市面上的生髮產品太多，不能盲目選擇，可以考察一下生髮產品的口碑，看看該產品是否由正規廠家生產，找到適合自己的生髮產品。

三、堅持按摩頭皮

如果想讓自己的頭髮變得濃密，平時還可以堅持按摩頭皮。可以將雙手十指當成梳子，從前往後用力梳理頭皮，也可以購買專門用來按摩頭皮的梳子，堅持每天梳理頭髮幾百下，堅持一段時間，掉髮的現象也會越來越少，頭髮自然就越來越濃密了。

四、注意洗頭的方式

洗頭的方式不正確也是會傷害到頭髮的。比如說洗頭的水溫不能太燙，否則會刺激到頭皮，有可能使頭皮分泌出更多的油脂，從而堵塞毛孔，讓頭髮更容易脫落。洗頭的水溫也不能太冰，否則毛孔中的髒東西就難以排出。洗頭時儘量使用溫水。在使用洗髮水時，也要注意先將洗髮水搓出泡沫之後再接觸頭髮。

五、注意頭髮的護理

相信有不少人平時都沒有護理頭髮的習慣。其實，頭髮和皮膚一樣，也是需要精心護理的。洗髮水只能將頭髮和頭皮上的髒東西清理掉，而護髮素和發膜才能真正地起到護理頭髮的作用。頭髮有足夠的營養，也就不容易脫落了。不過如果你的頭髮是油性的，還需要謹慎使用這些護髮產品。

六、注意飲食

還有許多人平時雖然對頭髮進行了精心的護理，卻忽視了飲食對頭髮的作用。如果你平時很喜歡吃一些油膩、重口味的食物，你的頭皮會比其他人更容易出油，從而使頭髮越掉越多。因此，除了護理好頭髮之外，平時也要注意清淡飲食，讓頭髮保持在一個健康的狀態。