大腿內側色素沉澱怎麼去除 有什麼方法
大腿內側有很多色素沉澱,這是什麼原因引起的呢?黑色素沉澱的產生多與內分泌失調,日光照射有關,黑色素細胞的多少主要取決於遺傳,那大腿內側摩擦有黑色素沉澱怎麼去除?
因爲天氣還是比較熱,大家就想穿短褲短裙來涼快一下,但是看到自己的大腿內側的位置,皮膚明顯比其他的地方黑,好像附近的黑色素都堆積在這了,這種表象看起來一點不好看,穿短褲還會顯得自己很黑,真的想把這些色素消除掉,那麼,大腿內側的色素沉澱怎麼去除?
1. 吃點維E
就算大腿內側的皮膚不是很白,而且有些黑色素沉澱在這個位置也不要擔心的,因爲可以吃一些維生素可以慢慢的把色素消退掉的。大家可以去藥店直接買點維E,不需要去醫院買,普通的藥店都賣的,價格也不貴,大家可以買一點來吃吃,吃一段時間肯定能消退一些的。
2. 飲食調整
大腿內側的皮膚髮暗的話,其實都是色素沉澱的原因,如果大家要想把這樣的狀況改變下的話,還是要先調整下自己所要吃的東西,要不然對消除色素的沉澱不會帶來好處的。大家可以吃些清淡的食物,多吃果蔬但是那些辣的、海鮮之類的就不能去吃了,多喝水。
3. 塗抹藥膏
其實藥店也會有些消除色素沉澱的藥膏的,大家可以拿來塗抹下大腿的內側。其他的藥膏,大家還是要去先看看,再買藥膏,這樣的話就能知道這樣塗抹藥膏是否正確,也就能少走些彎路了,塗完藥膏後,穿寬鬆一點的褲子,也把已經塗抹藥膏的地方蓋上,不要被太陽曬到比較好。
4. 出現色素沉澱的原因
其實,大腿內側有了色素的沉澱也是很正常的,因爲這和個人的體質有聯繫的,也跟遺傳有聯繫的,所以大家看到自己的大腿內側有了色素沉澱的狀況時,也不要太擔心了。如果大家的皮膚本來就是那種一曬就容易黑的,那麼大腿內側變黑更加是正常的狀況了,而且大家穿的衣服太緊也會讓色素沉澱的。
如果大家想改變下這種狀況,要自己大腿內側的皮膚不要那麼黑,色素沉澱也不要那麼深,那麼大家就要給自己調整下了,不論是穿衣還是飲食都要調整下的。比如平時穿的緊身的牛仔褲或是內褲之類的,都不要穿了,要穿寬鬆點透氣點的褲子,讓大腿內側的部位血液流的快點,就不容易色素沉澱了。
大家平時喜歡吃辣的食物,還喜歡吃燒烤或者是吃火鍋的,都要挑選清淡的來吃了,像海鮮或者是酒水之類的要忌口了,因爲這些食物有很多的不好的雜質會沉澱在大家的身體裏,都會影響色素的沉澱的,大家可以吃些清淡的,多多的喝水,可以多多的排掉身體內的雜質的,這樣也可以緩解下色素的沉澱。
大家在外出的時候,特別是在太陽還是很炎熱的時候,給自己的胳膊腿等露在外面的皮膚抹點防曬的霜,雖然說不能一定的防曬,但是情況會好一點,大家也可以打個遮陽傘或者是帶上帽子太陽鏡等來保護自己的皮膚,因爲皮膚曬黑了,色素更加會沉澱了,所以大家也要防護下。
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