臉頰兩側長斑的原因 讓你更瞭解皮膚
臉頰長斑的確是一件讓人苦惱的事情,無形中給自己添加了壓力,但是祛斑的道路又是挺煩惱的。今天給大家整理了幾個簡單的方法,教你怎樣擺脫斑的煩惱。
往往臉上長斑預示着體內相應部位出現了一些問題,臉頰兩側的斑,顴骨中間位置對應的是小腸經循環的位置,顴骨外側對應的是腎,顴骨上部對應的是三焦經循環的位置,因此臉頰兩側這些位置長斑大多是這些部位有了問題。
喜歡熬夜追劇、習慣熬夜晚睡的女士們,通常伴有睡眠不足和偏食的問題,再加上白天工作的壓力,使得臉色越來越暗黃粗糙,加速了體內黑色素的形成,從而使可怕的黃褐斑慢慢的向你襲來,因此,有此類不良作息的你們,要切記早睡早起,養成良好的生活習慣,同時心態的調整,適當的釋放壓力。
另一個重要的原因就是日常紫外線對肌膚的照射,根據專家研究發現,大約80%臉上長斑的女性都對自身的皮膚管理和日常護理不積極甚至不上心,更有甚者幾乎不用護膚水和基本的保溼乳液,長期如此,導致皮膚完全裸露在紫外線之下,加重了紫外線的輻射作用,導致紫外線對黑色素的形成更加快速,從而加速了斑點的生成。
並且,臉頰兩側長黃褐斑的女性,往往會有心慌、消化功能弱、乏力或者是食慾不振此類症狀,這主要是體內消化系統和心肺系統偏弱的原因,想要去除此類黃褐斑,建議通過食補從內開始調理,例如多吃水果和綠色蔬菜,尤其是梨、荔枝、蘿蔔等富含維生素c和胡蘿蔔素的食物;同時要多做有氧運動,例如登山、快走、游泳、慢跑等。
長斑並不可怕,切記不要盲目信任誇大的快速祛斑產品,一旦發現長斑,先從自身開始找問題,規範自己的生活習慣,再從飲食和運動方面注重,頑固可怕的斑點就會一點一點的消失。
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