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另類減肥法

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  • 另類減肥方法 輕鬆減10斤的環保小貼士

    另類減肥方法 輕鬆減10斤的環保小貼士

    環保:不開吸塵器,而用手動清潔,每週減少電量消耗0.6度,每年減少電量消耗31度,減少碳排放約24kg。減肥:每天少坐一次電梯,改爲走樓梯2分鐘,可以幫你多消耗約20大卡熱量,一年累積多消耗熱量約7300大卡。1、做一個愛清潔的好女人,...

  • 鹽水瘦胸方法圖解 有效快速減胸部

    鹽水瘦胸方法圖解 有效快速減胸部

    現在,平胸似乎成爲了引領潮流的一種時尚,越來越多的年輕人追求平胸,而不是童顏巨乳,胸部減脂也就成了人們關注的話題之一,因爲越來越多的人探求減胸部方法。鹽水減胸部是現在流行的一種方法,利用鹽在水中溶化後,用鹽水沖洗胸...

  • 拔火罐減肥的好處和壞處 這些關鍵內容你一定要知道

    拔火罐減肥的好處和壞處 這些關鍵內容你一定要知道

    拔火罐不僅可以起到保健的效果和還可以幫助我們將體重減下來,由於它具有很好的減肥功效所以很多妹子都比較喜歡去拔火罐,那麼你知道拔火罐減肥有什麼好處和壞處嗎?苗條的身材是每個美眉都想要的,但是有些人的體質就是喝口...

  • 米醋減肥怎麼喝 米醋減肥的祕密武器如何喝出健康與美麗?

    米醋減肥怎麼喝 米醋減肥的祕密武器如何喝出健康與美麗?

    在追求理想體型的過程中,我們常常尋找各種食物和飲品來輔助減肥。米醋,這個看似普通的調味品,近年來卻因其獨特的健康功效而受到了廣泛關注。尤其是在減肥領域,它更是被譽爲“減肥神器”。如何正確喝米醋來達到減肥的效果...

  • 趙麗穎狂吃零食不怕發胖 哪些零食越吃越瘦

    趙麗穎狂吃零食不怕發胖 哪些零食越吃越瘦

    趙麗穎狂吃零食,吃完一樣又一樣,完全沒有怕發胖的顧慮。有沒有哪些零食吃了不會發胖?答案是:有的!沒有忽悠大家,下面就整理出其中幾樣,保證都能吃得開心又不會發胖!趙麗穎狂吃零食,吃完一樣又一樣,完全沒有怕發胖的顧慮。女生似...

  • 經常吃酸的東西會減肥麼    四種酸味食物讓你儘管大吃

    經常吃酸的東西會減肥麼 四種酸味食物讓你儘管大吃

    青蘋果含有大量的維生素、礦物質和豐富的膳食纖維,特別是果膠等成分,具有補心益氣、益胃健脾等功效外,每晨空腹或晚上入睡前各吃1個新鮮青蘋果,能潤腸通便。吃酸能減肥,這是很多人都懂得的道理。但是具體吃什麼樣的酸能減...

  • 腿上拔罐減肥的位置圖 快速掌握瘦腿技巧

    腿上拔罐減肥的位置圖 快速掌握瘦腿技巧

    腿上拔罐減肥是如今流行的一種方式,正確找到腿上的各個位置可以有效的利用拔火罐可以減瘦腿部,避免由於絕食引起的各種副作用,拔罐瘦腿無疑是當下健康的減腿方法。腿部拔罐法是一種健康、經濟、有效的減肥方法,消減了許多...

  • 粗鹽減肥多久見效   教你如何瘦身

    粗鹽減肥多久見效 教你如何瘦身

    粗鹽減肥法是一種物理減肥法,通過外在作用幫助身體減重。粗鹽有發汗的作用,可以排出體內的廢物和多餘的水分,加快皮膚的新陳代謝,還能夠軟化角質、補充鹽分及礦物質。我們應該怎麼樣運用粗鹽來減肥呢?粗鹽減肥又多久見...

  • 按摩減肥法到底是什麼 這些知識你要知道

    按摩減肥法到底是什麼 這些知識你要知道

    現代的人很多時候處於坐着狀態,而且吃飯不規律不健康,缺乏運動。很多人可能會苦惱,有什麼方法可以達到輕鬆簡單地減肥呢?今天給大家介紹一下按摩減肥法。現代人工作壓力巨大,同時由於生活節奏不斷加快,不管是男生還是女生現...

  • 如何讓臉快速胖起來 教你擁有國民初戀臉的祕訣

    如何讓臉快速胖起來 教你擁有國民初戀臉的祕訣

    曾經的“國民初戀臉”轟動一時,很多偏瘦的女性,都想讓自己的臉上能夠胖胖的,看起來豐滿一點,能夠可愛一點。那麼接下來,就教給你們,怎樣快速讓臉變胖的方法。說到想要臉部變胖,很多人第一個想到的就是隻要多吃就好了,其實並不...

  • 水果減肥瘦身必知的8條對應偏方

    水果減肥瘦身必知的8條對應偏方

    導讀:八款神奇而又有效的減肥偏方,一次性滿足你減肥的慾望。製法:將冰糖入沸水中煮熬至化,加入批把肉繼續煮至濃稠的膏狀即成。製法:以水煮冰糖,隨後入淘乾淨的粳米,煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉,加煮10分鐘即成。八款神奇而...

  • 哥本哈根減肥法    讓瘦身不再是夢想

    哥本哈根減肥法 讓瘦身不再是夢想

    你可能嘗試過很多的減肥方法,但是都適得其反,因爲那些方法都不適合你,所以你雖然花費了大量的時間和精力,都木有任何成效。因此今天小編就要給你介紹哥本哈根減肥法。哥本哈根的減肥方法可謂是所有減肥人士都向往的減肥法...

  • 冷凍溶脂減肥法是什麼  介紹注意事項讓你認識這新鮮減肥法

    冷凍溶脂減肥法是什麼 介紹注意事項讓你認識這新鮮減肥法

    冷凍溶脂(Cryolipolysis),又名冷凍脂肪術,是將冷凍溶脂儀置於人體皮膚表面,使皮下組織冷卻到5℃,脂肪細胞提前老化,並陸續死亡,通過新陳...冷凍溶脂(Cryolipolysis),又名冷凍脂肪術,是將冷凍溶脂儀置於人體皮膚表面,使皮下組織冷卻...

  • 與朋友打賭 不服輸的他決定減肥 兩年時間減重178斤

    與朋友打賭 不服輸的他決定減肥 兩年時間減重178斤

    41歲的邁克爾馬丁減肥不是爲了身材,而是爲了一個賭注。他打賭前的體重達到了359斤。他曾經因爲肥胖,做過兩次手術。這次的賭注更加讓他堅定了減肥的決心。41歲的邁克爾馬丁減肥不是爲了身材,而是爲了一個賭注。朋友尼克...

  • 利用例假減肥瘦十斤    高效減脂不傷身

    利用例假減肥瘦十斤 高效減脂不傷身

    在例假期科學減肥的方法相信不少妹子都聽說過了。這個階段女生的生理狀況發生較大改變,通過飲食等其他方面的調理,可以達到瘦身的效果。怎樣做瘦的快但又不影響身體健康?例假是每一個女孩子每個月都會面臨的特殊階段,在這...

  • 瘦手指手背怎麼做 幾個步驟讓你越來越苗條

    瘦手指手背怎麼做 幾個步驟讓你越來越苗條

    我們平時在幹活的時候一定要帶一雙手套,並且在裏面擦一層甘油,這樣可以起到保護我們雙手的作用。除此之外,我們也可以經常用白醋來洗手,這樣的效果是很好的。很多人認爲瘦手指或者是瘦手背是一件非常麻煩的事情,這是因爲我...

  • 每天瘦一斤 快速健康減肥的飲食小偏方

    每天瘦一斤 快速健康減肥的飲食小偏方

    水煮菜減肥法:連續五天都是早晨隨意吃,中午吃水煮菜,吃的很全忽,有豆腐,香菇,木耳,粉絲……晚上只吃一個橙子。每週給自己放縱一次的機會,吃一塊巧克力蛋糕或一盒冰淇淋,以免積怨太久會導致沮喪或食慾爆發的反效果小編推薦:前衛...

  • 雞蛋減肥法 簡單好用的雞蛋減肥法堅持一週就有效果

    雞蛋減肥法 簡單好用的雞蛋減肥法堅持一週就有效果

    雞蛋減肥法是一種以雞蛋爲主要食物的減肥計劃。它聲稱通過限制其他食物的攝入,增加雞蛋的攝入量來減少卡路里攝入,從而達到減肥的效果。以下是關於雞蛋減肥法的一些信息和注意事項:1.高蛋白質:雞蛋是一種優質的蛋白質來源...

  • 蘋果牛奶5天減肥法  教你如何快速瘦身

    蘋果牛奶5天減肥法 教你如何快速瘦身

    或許減肥是很多女性一直在做的事情,她們有各種各樣的減肥方法,比如運動、節食等方法來達到減肥的效果。或許很多人對蘋果牛奶減肥法並不是很瞭解,讓我們一起了解一下吧!減肥是很多女性一直在做的事情,她們有各種各樣的減肥...

  • 網絡瘋傳8大瘦身減肥方法 減肥效果顯著

    網絡瘋傳8大瘦身減肥方法 減肥效果顯著

    導讀:在網上流傳過無數的瘦身法,但是很多都是很難看到效果的。長期如此對於想減肥的MM來說,自信心就會大受打擊..在網上流傳過無數的瘦身法,但是很多都是很難看到效果的。長期如此對於想減肥的MM來說,自信心就會大受打擊。...

  • 另類減肥怪招 有膽就來嘗試吧,伊秀美體網教你如何減肥

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    一個地方5分鐘左右,這樣有利於身體內毒素的排出以及減少皮下脂肪。不過可別冰過頭了,那可是會凍傷的!它就有減肥的功效,隨時提醒你在減肥,既簡單又方便。因爲這樣能讓你緊張,帶來壓力,脂肪就能夠分解。特別是孕婦進行適度的...

  • 夏天減肥花茶有效果嗎  介紹8種茶讓你成功減肥

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    很多人對天然植物的各種功效都很熟悉,例如在臺灣頗受歡迎的植提纖花草茶是發酵烏龍茶、決明子、荷葉、山楂、玫瑰果、小茴香等天然草本植物萃取和研磨物,具...喝茶減肥是最有效、最安全減肥的減肥方法了,適合大衆MM使用1...

  • 按摩減肥:10分鐘快速消脂減肥法

    按摩減肥:10分鐘快速消脂減肥法

    你已經吃得足夠少,但是依舊看起來肉肉的。這對於愛苗條的女士真可謂是天敵,雖然少食多動被認爲是健康式減肥的良方,不過基於向瘦身專家取得的信息,瘦身中心最頻繁使用的卻是這種讓身體自動輕盈的方法。什麼是淋巴按摩?淋巴...

  • 火罐減肥位置圖 找準位置輕鬆瘦身

    火罐減肥位置圖 找準位置輕鬆瘦身

    拔火罐是中醫治療的一個手段,它是很好的輔助治療的方法,即便是身體沒出現任何不適的情況,拔罐也可以起到保健的作用,甚至在身體的某些位置拔火罐還有減肥的功效。中國的歷史悠久,很多東西都延續至今。比如說中醫療法,這種由...

  • 懶人喝水減肥方法   不用節食輕鬆瘦

    懶人喝水減肥方法 不用節食輕鬆瘦

    每天補充適量的水分能激活我們的基礎代謝速率,還能在一定程度上減小飢餓感控制熱量的攝取。那麼,對於懶人而言,採用喝水的方法想要控制自己的體重應該怎樣做呢?人類離開水是無法正常的生存的。不少人在試着採用喝水的方法...