趙麗穎變身副總裁 減肥成功大秀嫩白長腿

趙麗穎變身副總裁，穿上短褲職業裝，大秀嫩白長腿。一直以來是“微胖女星”代表人物的趙麗穎，其實已經不知不覺減肥成功。擺脫了肉肉臉的趙麗穎，又開始向肌肉身材進發。女人在身材減肥這件事情上可不能懶惰，因爲肥肉分分鐘會再找上你。

趙麗穎變身副總裁，穿上短褲職業裝，大秀嫩白長腿。一直以來是“微胖女星”代表人物的趙麗穎，其實已經不知不覺減肥成功。擺脫了肉肉臉的趙麗穎，又開始向肌肉身材進發。女人在身材減肥這件事情上可不能懶惰，因爲肥肉分分鐘會再找上你。偷學女明星最愛的減肥方法，不求瘦美人，但求曲線畢露！

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趙麗穎變身副總裁，穿上短褲職業裝，大秀嫩白長腿。一直以來是“微胖女星”代表人物的趙麗穎，其實已經不知不覺減肥成功。擺脫了肉肉臉的趙麗穎，又開始向肌肉身材進發。女人在身材減肥這件事情上可不能懶惰，因爲肥肉分分鐘會再找上你。

一、少吃飯

米飯幾乎是澱粉來的，身體能夠吸收的營養物質並不多，甚至可以說是致胖的重要原因。少吃米飯是減肥的重要一步，改爲吃粗糧或者麪食。現在的城市人在吃這件事情上，太過於精細了，反而營養物質並不多。

二、沙拉餐

這是很多朋友保持身材的祕籍，沙拉餐大部分都是蔬菜和素食，一天兩頓堅持一個星期，當做是給腸道做一次大清潔。尤其是平時吃太多肉的朋友，偶爾吃素是很必要的。現在也有不少專門做沙拉的店，主打健康飲食的原則。

趙麗穎變身副總裁，穿上短褲職業裝，大秀嫩白長腿。一直以來是“微胖女星”代表人物的趙麗穎，其實已經不知不覺減肥成功。擺脫了肉肉臉的趙麗穎，又開始向肌肉身材進發。女人在身材減肥這件事情上可不能懶惰，因爲肥肉分分鐘會再找上你。

三、結合運動

沒有哪個減肥計劃是不做運動的，唯有運動鍛鍊才能真正消除掉成形的脂肪。爲自己做一個減肥計劃，將大目標分成幾個小目標，這樣子執行起來就方便多了。建議女生朋友還是要練一下力量，否則身上沒有肉肉，線條還是不夠美觀。